Семейный кризис, или просто не любят, не ценят, не уважают?

Как понять, это семейный кризис или тебя просто не любят, не ценят, не уважают?

Благодарю за вопрос, который мне задали подписчики. Однозначно ответить непросто, поэтому решила написать статью.

Для начала про кризис. Какие признаки кризиса семейных отношений можно выделить.
1. Частые ссоры, раздражение, проявление агрессии. Супруги отстаивают свое мнение, не идут на компромисс, не желают понять партнёра.
2. Другая крайность - отсутствие обсуждения важных тем, безразличие друг к другу. Общие темы для разговоров отсутствуют, или мусотится одна и та же тема.
3. Уклонение от сексуального контакта, большие паузы в половых отношениях.
4. Закрытость одного из партнёров, избегание обсуждения решений, появляются интересы, которые ставятся выше семейных ценностей.
5. Эмоциональное охлаждение друг к другу, отсутствует поддержка между членами семьи.

Важно знать, что есть естественные кризисы семьи. Чаще они приходятся на 1, 3, 5, 7, 14 годы брака. 1-й год - «притирка» друг к другу. Затем, когда рождаются дети, причиной ссор могут стать новые обязанности. Выход женщины на работу после декрета – ещё один стресс для семьи. 7 лет – кризис однообразия. 14 лет – смесь кризиса среднего возраста супругов и переходного возраста детей. А когда дети вырастают и покидают родительский дом, то это кризис «опустевшего гнезда».

Самое худшее - это замалчивание проблем. Чтобы пройти кризис и сохранить семью, важно прислушиваться друг к другу и проявлять терпение, учиться разговаривать друг с другом уважительно, обсуждая неприятные моменты. Если это не получается, лучше обратиться к семейному психологу.

Но могут быть также ненормативные кризисы в отношениях. Когда не совпадают система ценностей, взгляды на семью и то, какими видят дальнейшие отношения супруги. В этом случае кризис может закончиться разводом.

Отвечая на вопрос "или тебя просто не любят, не ценят, не уважают?", нужно разбираться индивидуально с каждым случаем. Я бы рассматривала это как кризис отношений. Ведь если человек не любит и не уважает, то зачем тогда остаётся в отношениях? Значит какая-то часть его хочет сохранить отношения, но что-то в них не устраивает. Нужно наладить диалог, и искать решения, чтобы всем сторонам стало комфортно.

 Ангелина Сигал

Психолог, действительный член ППЛ

Консультации онлайн