На пути к себе

Хочется всё успеть? Быть нужной? Справляться? А как вы сами? Где ваш путь?

Иногда «путь к себе» звучит как абстракция. А на деле — это ежедневный выбор. Небольшие, но важные решения каждый день.

Например, как я выбираю заботиться о себе в моей профессиональной жизни: 

- Не беру ещё одного клиента, когда чувствую, что нагрузка мне достаточна. 

- Посещаю свою Обучающую личную терапию и Супервизию, где разгружаю свои чувства и переживания, связанные с жизненными и профессиональными затруднениями. 

- Разрешаю себе быть проявленной и веду соцсети, ведь так я чувствую контакт с моей аудиторией, и это тоже про жизнь.

Ну а просто как человек, я балую себя вкусной едой, гуляю по Самарской Набережной, любуюсь красотой природы. Сейчас весна и природа удивительно хороша. 

Путь к себе — не марафон. Это серия шагов. Иногда бывают шаги назад, иногда — в сторону. Но каждый из них — про меня. Не про ожидания, не про «надо».

А как Вы выбираете себя?