Когда вина мешает помогать

Чувство вины у специалистов помогающих профессий

Помогающий специалист (психолог, врач, адвокат) может столкнуться не только со сложным случаем, но и с собственным чувством вины в работе с клиентом.

— Не успел вовремя ответить.

— Сказал что-то не так.

— Не хватило времени.

Вина заставляет нас перерабатывать, жертвуя собой; вмешиваться там, где возможно нужна пауза; избегать сложных тем.

Проводя обучающую личную терапию (ОЛТ) для психологов, врачей, юристов, я обнаружила - многие коллеги уделяют клиенту дополнительное время сессии бесплатно, чтобы "загладить вину".

Коллеги, а вы так делаете?

Однако вина не уходит, потому что она про другое - про бессознательное и сценарное. Это то, что помогающий практик неосознанно отыгрывает в профессии, подвергая себя риску эмоционально выгореть. 

Вина — это сигнал: стоит вернуться к себе, а не бежать спасать других. 

На ОЛТ мы исследуем такие неосознанные паттерны, после чего реакция и поведение специалиста по отношению к клиенту меняется. 

Коллеги! А как вы справляетесь с чувством вины в работе?