Ангелина Сигал Психолог, супервизор, обучающий личный терапевт ОППЛ

Мне 51, я психолог, и я в ресурсе


Я в ресурсе, потому что знаю, как его вернуть.

Личная терапия — это не обязательно «когда плохо». Это когда хочешь жить иначе, не тянуть, не сгорать, не жить по инерции.

Что мне помогает быть в ресурсе как специалисту? Посещение супервизий, своей личной терапии (обучающей личной терапии для психологов), и конечно баланс между трудом и отдыхом, гармоничные отношения в семье (я замужем почти 32 года).

Хотите так же?