Кризис потери смысла, запись прямого эфира от 06.07.2020

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС: СИМПТОМЫ

1. Скука, ничего не радует. То, что радовало раньше, перестало приносить удовольствие. Не о чем говорить с друзьями.
2. Нет внешних причин, негативных событий, ничего не случилось.
3. Тревога. "Все вокруг хорошо, а я кисну". Депрессия. Есть понимание, что нет реальных причин, и не понятно, что происходит. Ощущение, что живешь не своей жизнью.
4. Эмоциональная отстраненность от всего мира, будто "жизнь за стеклом".
5. Постоянное напряжение всего тела, сложно расслабиться, могут быть психосоматические заболевания.
6. Головокружение, тахикардия, плохой сон или наоборот сонливость.
7. Чувство вины.

Об этом и не только смотрите запись прямого эфира.

ВЕДУЩИЕ ПСИХОЛОГИ:

ЕЛЕНА ТЮРИНА
Практикующий психолог, массмедиа-эксперт, региональный руководитель и действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

АНГЕЛИНА СИГАЛ
Психолог. Автор канала "ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал", консультативный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

#ПсихологиясАнгелинойСигал