Как расставить личные границы? Лайфхак /Заметки психолога 47 /Эхо Москвы

Проблема не только в том, что людям бывает сложно отказать собеседнику, ответить «нет». Бывает сложно даже близкому человеку сообщить о том, что что-то не нравится в его поведении, заявить о своих желаниях и о чем-то попросить. О личных границах. Лайфхак от психолога.

"Заметки психолога" с Ангелиной Сигал
Эхо Москвы в Самаре
Тема программы: ««Как расставить личные границы? Лайфхак»

Ангелина Сигал
Психолог, действительный член ППЛ
Ведущая программы "Заметки психолога" на радио ЭХО Москвы в Самаре
Автор канала #ПсихологиясАнгелинойСигал