Ангелина Сигал Психолог, личный терапевт психологов, действительный член ППЛ

Какие задачи могут быть решены за 15 сессий

Мой блог / Просмотр публикации

Время и знания психолога - его инвестиция в клиента!
Приведу пример, какие задачи можно решить за 15 сессий.

И также информирую, что с января 2023г. поднимаю стоимость моих услуг. Давно не меняла цену и чувствую дискомфорт, что стоимость не соответствует уровню и статусу. Про цены и пакетные предложения - читайте в конце поста. 




Пример, какие задачи могут быть решены за 15 сессий (ориентировочный план):


1) Разобраться в причинах психоэмоционального напряжения, тревоги или апатии, а именно:
- осознать внутренние противоречия (внутренний конфликт);
- разобрать проблемные отношения;
- исследовать причины неуверенности, низкой самооценки, отсутствия ощущения опоры на себя, отсутствие успеха;
- диагностировать психологические травмы прошлого, влияющие на настоящее.

2) Прийти в более ресурсное состояние:
- найти источники внутренней силы;
- начать простраивать внутреннее пространство с опорой на себя.

3) Частично разгрузить психику от психотравм прошлого:
- проработать ключевые психологические травмы, влияющие на текущее состояние (при условии, если психика будет готова к проработке).

 Внимание: при высокой степени травматизации (тяжёлое детство, острые травмы с угрозой жизни, зависимое поведение) показан длительный формат (от 50 сессий).

4) Развитие осознанности, лучшего понимания себя и других людей:
- осознать свои истинные потребности и ценности, личные границы;
- научиться видеть ситуацию с разных "точек зрения";
- начать формировать новые навыки коммуникации с другими людьми.

5) Найти решения, меняющие жизнь к лучшему:
- поиск разрешения внутренних противоречий;
- принятие решений с опорой на себя;
- составление плана дальнейших действий для внедрения изменений в жизнь.

Запрос каждого клиента индивидуален, поэтому план корректируется под задачи. По результатам завершаем терапию или при формировании новых запросов переходим в долгосрочный формат.

Возникают вопросы? Пишите.


Про стоимость услуг

Те, кто сейчас проходит у меня личную терапию, занимался в 2022 году, или забронировал терапию на 2023 год, стоимость обсуждаем индивидуально.

Новым клиентам, а также тем, кто не был у меня год, или появляется эпизодически реже 1 раза в месяц, стоимость на общих условиях.




Психологическая консультация онлайн по видео связи
1 час = 4000р.

 Пакет "3 консультации" = 10500р. (экономия 1500р)
Оплачивая единовременно пакет из 3-х консультаций, вы экономите 1500р., т.к. одна консультация вам обойдется в 3500р.

 Пакет "5 консультаций" = 16000р. (экономия 4000р)
Оплачивая единовременно пакет из 5-ти консультаций, вы экономите 4000р., т.к. одна консультация вам обойдется в 3200р.

 Пакет "10-ти консультаций" = 30000р. (экономия 10000р)
Оплачивая единовременно пакет из 10-ти консультаций, вы экономите 10000р., т.к. одна консультация вам обойдется в 3000р.

 Краткосрочный курс "немедицинской психотерапии" из 15 сессий
При единовременной оплате или оплате двумя частями = 45000р. (экономия 15000р.,т.к. одна сессия вам обойдется в 3000р.)

 Долгосрочная личная терапия (20-50 и более сессий)
Сессия 1 час = 4000р.
Скидки при оплате пакетами:
- 5 сессий = 16000р. (3200р сессия)
- 10 сессий = 30000р. (3000р сессия)
- 25 сессий = 62500р. (2500р сессия)

Ангелина Сигал
Полимодальный психолог, действительный член ППЛ

Теги: психотерапия, психологическое консультирование, психология с Ангелиной Сигал, психологическая помощь, психолог онлайн