Про личную терапию для психологов и представителей помогающих профессий

Чем я могу быть полезна коллегам психологам и представителям других помогающих профессий.

Как многие из вас уже знают, я прошла специальную подготовку и получила статус номинанта в Обучающие личные терапевты ОППЛ. 4 сентября буду проходить аккредитацию.

Это означает, что психологи и представители других помогающих профессий (врачи, юристы, педагоги и др.) могут проходить у меня ОЛТ - Обучающую Личную Терапию с подтверждением часов, сертификатом ОППЛ. Такой сертификат уже требуют многие сайты психологических услуг.

Для чего полезно и нужно ОЛТ специалистам помогающих профессий?

Самое главное - это профилактика эмоционального и профессионального выгорания. Среди частых причин выгорания коллег, которые я наблюдаю на практике:

1. Искаженное понимание своей профессиональной роли.
2. Повышенная ответственность за клиента.
3. Бессознательное размещение своего теневого сценария в профессии.
4. Ожидание от себя и клиента сверх результата и ощущение себя некомпетентным, если такового нет.
5. Самообесценивание, синдром самозванца.
6. Неумение держать сеттинг - границы времени консультации.
7. Отсутствие полноценного отдыха: страшно уйти в отпуск, а вдруг клиенты исчезнут.

Коллеги, знакомо?

Обучающая Личная Терапия рекомендована Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лигой. Именно для того, чтобы помочь коллегам осознать и выйти из деструктивных профессиональных сценариев, сформировать свою профессиональную идентичность, проработать личные запросы. Элемент обучающий здесь в том, что на своем опыте специалист знакомится с практикой, примеряет на себя "шкуру клиента", и через практический опыт глубже понимает суть психотерапевтического процесса.

Психологу для деятельности рекомендовано пройти 50 часов ОЛТ. Но можно взять любое количество часов, заключается договор, и на это количество часов выдаётся сертификат ОППЛ.

ОЛТ можно проходить индивидуально или в групповом формате. Все занятия я провожу онлайн по видео связи.

Если заинтересованы, можете записаться на первичное интервью, предварительно пройдя тест на определение профессиональной субличности. Это бесплатно. После интервью мы определимся о возможном сотрудничестве.

Готова ответить на вопросы.

Ангелина Сигал
Психолог, действительный член ОППЛ
Обучающий личный терапевт ОППЛ