Мои видеозаписи

Страх больших денегБлокирующие успех убеждения не осознаются. Когда установка осозналась, ее можно скорректировать. Поэтому осознанность – первый шаг к успеху.В этом эфире делаю анализ деструктивной установки «БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ – БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ»: как данная установка влияет на нас, откуда появилась. Заметки психолога 10 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 24.03.2021Ведущая: Ангелина СигалМАРАФОН в Инстаграм ...

Психология денег. Убеждения, которые мешают успеху. Финансовый потолок с точки зрения психологии. Заметки психолога 9 / Психология денег / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 17.03.2021Ведущая: Ангелина СигалО программе:Программа выходит каждую среду в 18:50 по самарскому времени, на частоте 99.1Радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре"Ангелина СигалПсихолог, действительный член ППЛАвтор канала «ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной ...

Отрывок моего выступления на марафоне "Лаборатория отношений: где брать энергию женщине".Пишите ваши кейсы, будет пища для моих эфиров) ©Ангелина Сигал Нормальный психологАвтор канала "ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал" Действительный член ППЛ Ведущая программы "Заметки психолога" на радио "ЭХО Москвы в Самаре"Консультации онлайн: Skype, WhatsApp, Zoom. #ПсихологиясАнгелинойСигал

Ощущение нереализованности, непонимание своих желаний – частая проблема, с которой обращаются к психологу. С чем связана блокировка желаний? Об этом в этом эфире.Заметки психолога 8 / Почему мы не знаем, чего хотим? / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 10.03.2021Ведущая: Ангелина СигалО программе:Программа выходит каждую среду в 18:50 по самарскому времени, на частоте 99.1Радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре"Ангелина ...

Всё, что нужно от Вас:Уделить себе времяУдобно сесть, чтобы никто не мешалПредставлять то, что я буду говоритьПрактика повышает уверенность, дает спокойствие.От чистого сердца делаю мир лучше! ©Ангелина Сигал Нормальный психологАвтор канала "ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал"Действительный член ППЛВедущая программы "Заметки психолога" на радио "ЭХО Москвы в Самаре"Консультации онлайн: Skype, WhatsApp, Zoom.#ПсихологиясАнгелинойСигал ...

Пока не попробуешь, не узнаешь. Практика проживания чувств от психолога.Заметки психологаВедущая: Ангелина СигалПрограмма выходит каждую среду в 18:50 по самарскому времени, на частоте 99.1Ангелина СигалПсихолог, действительный член ППЛАвтор канала «ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал»Консультации онлайн: Skype, WhatsApp, ZoomWhatsApp (+7)917-111-20-50#ПсихологиясАнгелинойСигал

С помощью «Модели АВС» (Альберт Эллис) можно выявить автоматическую мысль, на которую мы реагируем нежелательным образом. Эту мысль можно изменить. Как это сделать? Смотрите. Заметки психолога Ведущая: Ангелина Сигал

Заметки психолога 6 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 24.02.2021Ведущая: Ангелина СигалАлекситимия – неумение распознавать свои чувства. Какие последствия, откуда берется, что делать.О программе:Программа выходит каждую среду в 18:50 по самарскому времени, на частоте 99.1Радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре" Ангелина СигалПсихолог, действительный член ППЛАвтор канала «ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал»Консультации ...

О том, что не бывает хороших или плохих чувств, каждое имеет свою функцию. О функциях базовых чувств: радость, гнев, страх, печаль.Заметки психолога на ЭХО МОСКВЫ в СамареВедущая: Ангелина Сигал

Тема эфира: Как успокоиться с помощью дыхания? Упражнения, с помощью которых можно снизить уровень стресса. Дыхательные техники при стрессе. Заметки психолога на радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре". Ведущая: Ангелина Сигал#ПсихологиясАнгелинойСигал#заметки_психолога

Провела 2-й эфир на радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре", программа "Заметки психолога". В эфире даю технику расслабления.

Я ведущая психологической игры "неУВЕРЕННОСТЬ". В марафоне "Лаборатория отношений. Как развить свою уверенность" (инстаграм), провела часть этой игры. Выкладываю запись. Вы можете сделать эти практические упражнения по видео. Позаботьтесь, чтобы вам хватило времени, и чтобы вас никто не отвлекал. 1 часть - работа с субличностями. 2 часть (с 36 минуты) - техника символдрама, мотив "дом" Хотите пройти ...

1-й эфир программы "ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА" на радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре". Ведущая: Ангелина СигалТема эфира: "Стресс и АнтиСтресс"#ПсихологиясАнгелинойСигал

Наладить отношения, когда произошел конфликт, ссора, крайне важно. Особенно, когда человек значим и хочется сохранить дружбу. Но как помириться, когда душит обида, или чувство вины, злость?Продуктивно сперва прожить чувства, потом идти на договор. Как это сделать правильно - об этом рассказываю в этом видео, даю алгоритм на основе "Метода Универсальных Трансформаций" (М. Ковалева).@Ангелина Сигал Нормальный ...

Так ли уж наивна Красная Шапочка, что не так с её мамой, что на самом деле происходит в этой сказке? Взгляд на сказку глазами психолога. С юмором!)