Мой блог

Кейс про предпринимателя, которому бизнес нужен, чтобы доказать что-то девушке. Как личные мотивы влияют на выбор стратегии работы с персоналом. Данный кейс имеет собирательный характер, все совпадения случайны. Программа "Заметки психолога" с Ангелиной Сигал на радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре". Выпуск №18 от 19.05.2021 Тема эфира: «Бизнес, чтобы Ей доказать..» Ведущая: Ангелина ...

Психология бизнесменов, №2. Кейс про тревожного бизнесмена, который не может отпустить контроль и вторгается в операционное управление. Программа "Заметки психолога" с Ангелиной Сигал на радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре". Выпуск №17 от 12.05.2021 Тема эфира: «Психология бизнесменов, кейс №2» Ведущая: Ангелина Сигал Видео-запись эфира и текст ниже. Добрый день, дорогие слушатели! ...

ПСИХОЛОГИЯ БИЗНЕСМЕНОВ, N1Бизнес часто становится неосознаваемым полем, где человек проецирует и проигрывает внутренние неразрешенные психологические противоречия. По сути, владелец выстраивает с бизнесом отношения, подбирая определенных людей в команду, выбирая определенные стратегии, транслируя ценности. Программа "Заметки психолога" с Ангелиной Сигал на радио "ЭХО МОСКВЫ в Самаре". ...

БЕДНОСТЬ - НЕ ПОРОК Так ли безобидно убеждение «Бедность – не порок»? Как может считать эту фразу наше подсознание. Делаю разбор убеждения, даю рекомендации, что делать с такими установками. Заметки психолога 15 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 28.04.2021 Видео и текст ниже Добрый день, дорогие слушатели! С Вами Ангелина Сигал. На моем марафоне про ограничивающие установки, блокирующие ...

"Я делаю что-то не так" Иногда нужно дойти до абсурда, чтобы понять некоторые вещи. Получить опыт, подвести итоги, осознать результаты, а далее принять решения в следующих плоскостях: - Делать как раньше, потому что результаты устраивают; - Изменить действия (операционный уровень), чтобы получить желаемое; - Изменить стратегию (стратегический уровень),  и это более глобально; - Изменить ...

МНОГО ДЕНЕГ - МНОГО ПРОБЛЕМ? Заметки психолога 14 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 21.04.2021 Разбор 3-х установок, блокирующих успех: «много денег просто так не бывает», «много денег - много проблем», «лучше заработать мало, но честно». Видео и текст ниже Добрый день, дорогие слушатели! С Вами Ангелина Сигал. Сегодня необычный выпуск. Я сделаю разбор деструктивных ...

ДУМАТЬ ТОЛЬКО О СЕБЕ? Заметки психолога 13 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 14.04.2021 Ведущая: Ангелина Сигал Разбор 3-х деструктивных установок, блокирующих успех: «Ты думаешь только о себе», «Нет денег – нечего терять», «Выше взлетишь, больнее падать» Ниже видео и текст Добрый день, дорогие слушатели! С Вами Ангелина Сигал. Продолжаем разбирать деструктивные ...

Выше головы НЕ прыгнешь? Заметки психолога 12 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 07.04.2021 Ведущая: Ангелина Сигал Прыгнуть выше головы – метафора преодоления и успеха. Деструктивная установка «Выше головы не прыгнешь» - не что иное, как бессознательное послание «Не будь успешным». Демонстрирую, как можно разрушить эту установку. Ниже видео и текст Добрый день, дорогие ...

ДЕНЬГИ ПОРТЯТ ЧЕЛОВЕКА? Заметки психолога 11 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 31.03.2021 Ведущая: Ангелина Сигал Деньги портят человека??? Какие выводы делает наше подсознание, когда получает установку «Деньги портят человека». Действительно ли деньги портят людей, или же проявляют их суть? Об этом в выпуске «Заметки психолога» расскажет психолог Ангелина Сигал. Ниже видео и ...

Я радуюсь, грущу и злюсь... Ведь чувства все не чужды мне. Весна пришла, а я боюсь.... Такое вот хокку мне пришло на ум!)  На самом деле, все базовые чувства, которые я упомянула выше - радость, грусть, злость, страх - присущи человеку с рождения. Так или иначе, все эти чувства с их оттенками и комбинациями мы проживаем. Другой вопрос, осознаем мы свои чувства, понимаем ли их, с чем они связаны? ...

"ПсиХУДЕЙКА" - так называется психологическая методика, по которой я сегодня провела 2-х часовую сессию с клиентом. Масса инсайтов у клиента, понятно стало, какие чувства "заедались". Ведь на самом деле приём пищи может не только насыщать организм, но и снимать тревогу. Отсюда лишний вес. Автор методики - Анастасия Колендо-Смирнова. Формально это называется психологическая игра. ...

Обсуждаем постковидный синдром, ухудшение памяти, депрессия, почему не помогают препараты, к кому обращаться для реабилитациии, роль страха, почему упало либидо, нужно ли прививаться. Андреев Валерий Евгеньевич Врач невролог, остеопат. Основатель "Клиники экспертной неврологии и остеопатии доктора Андреева" Член Российской Остеопатической Ассоциации Член Профессиональной медицинской ...

Когда я была маленькой, мне нельзя было проявляться настоящей. Я была неудобным ребёнком. Мне было все интересно, активная девочка. А родители видели во мне монстра, им казалось, что меня нужно сломать, чтобы я выросла воспитанной и хорошей. Плата за это - неврозы, психосоматика, я часто болела и была тревожной. Меня отдали в музыкальную школу, в 5 лет сказали, что я буду музыкантом. Моё мнение никто ...

Безопасные отношения Психоаналитик Джон Боулби (John Bowlby) описал ТРИ ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ: 1.  Нормальная привязанность 2. Тревожная привязанность: человеку сложно выносить одиночество, поэтому он «прилипает» к значимому объекту (любовная / эмоциональная зависимость) 3. Избегающая привязанность: мы можем легко отпустить другого, но при этом остаемся с колоссальной тревогой внутри. ...

"Быть абсолютно честным с самим собой - хорошее упражнение" ©Зигмунд Фрейд Однако получается ли это в реальности? Далеко не всегда. Так мы устроены, что то, что запрещено, подавляется и становится ТЕНЕВОЙ ЧАСТЬЮ личности. Так, к примеру, у мужчин в Тени часто оказывается злость (нельзя злиться, проявлять агрессию). У женщин - сексуальность (велено быть целомудренной). Так сложилось исторически. ...